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Juriste de formation et ancienne Responsable des Ressources Humaines, Anne-Sophie a travaillé pendant 9 ans dans des environnements très diversifiés. Coach-formatrice certifiée de HEC, Anne-Sophie est également certifiée Process’COM, SOSIE et formatrice à la communication non-violente. Avec plus de 450 ateliers à son actif, elle anime des ateliers de prise de parole en public, de gestion de conflits, d'émotions, de stress et de l’affirmation de soi.
Après des études de droit, j'ai complété ma formation afin de me spécialiser aux Ressources Humaines en effectuant une année supplémentaire au Ciffop. J'ai par la suite occupé des postes de Responsable des Ressources Humaines dans des cabinets de conseil et d'avocat tels que PWC, BCG et Chappuis Halder. Mon intérêt prononcé pour l'accompagnement et le développement des compétences des collaborateurs m'a conduit à suivre une formation de coaching à HEC en 2019. J'ai également enrichi mes compétences en suivant des formations en Communication Non Violente et en Process Communication. Je suis coach depuis maintenant 4 ans.
Mes domaines d'expertise incluent la communication, la confiance en soi et le management. Chez NUMA, j'ai eu l'occasion d’accompagner divers profils, notamment des collaborateurs en transition vers des postes de managers, ainsi que des managers souhaitant perfectionner leurs postures et leurs pratiques. Forte d'une expérience de plus de 10 ans dans le théâtre, je suis également spécialisée dans la prise de parole en public, ainsi que la gestion des émotions et du stress.
J’apprécie énormément l'approche NUMA ancrée dans le réel. En seulement deux heures d’ateliers, nous abordons des cas pratiques et partageons de nombreuses astuces concrètes. Les échanges entre les participants sont très enrichissants et les voir évoluer au cours des différents programmes est très valorisant.
La diversité des clients, allant des start-ups aux entreprises du CAC 40, ainsi que la variété des ateliers proposés, allant de sujets tels que l'influence ou la gestion des émotions à des thèmes comme la posture managériale, sont également des éléments très importants à mes yeux.
J'illustre mes propos en utilisant des exemples concrets tirés de mon expérience en tant que Responsable des Ressources Humaines. Le fait d'avoir évolué dans des environnements très variés m'est extrêmement utile : j'ai travaillé à la fois en cabinet d'avocats, puis dans de grands cabinets de conseil. Les publics et les cultures étaient différents, ce qui me donne une grande capacité d'adaptation pour répondre aux besoins de divers participants.
Enfin, ma formation de coach me permet d'animer les groupes de manière efficace. Je suis capable d’identifier les personnes qui ont plus de mal à s'exprimer, et je sais jouer avec les différentes personnalités au sein d'un groupe pour créer des séances de partage riches. J'adapte ma posture en fonction des besoins du groupe pour assurer une animation efficace.
Une formation réussie, c'est une session dynamique et interactive durant laquelle chacun a pu pleinement participer et qui a su bien alterner la théorie et la mise en pratique. Ça doit être un moment d'échange entre pairs avant tout et non un cours académique.
Lorsqu'un participant rencontre une difficulté ou exprime une opposition, j'applique des techniques de codéveloppement en impliquant les autres participants. Le fait d'être écouté et de recevoir des conseils de la part de ses pairs peut changer sa perspective, l'encourageant ainsi à s'engager davantage dans le workshop. L'objectif est de créer un esprit de groupe, même lors d'un seul atelier.
J'utilise également le jeu pour dynamiser les ateliers. Je m’efforce d’illustrer les cas pratiques et de créer une expérience interactive. Je mise également sur la voix et je m'inspire de mon expérience théâtrale afin de rendre les sessions encore plus dynamiques. Étant donné que la plupart des ateliers se déroulent en ligne, il est important de captiver l'attention des participants et de la maintenir tout au long de la session.
Juriste de formation et ancienne Responsable des Ressources Humaines, Anne-Sophie a travaillé pendant 9 ans dans des environnements très diversifiés. Coach-formatrice certifiée de HEC, Anne-Sophie est également certifiée Process’COM, SOSIE et formatrice à la communication non-violente. Avec plus de 450 ateliers à son actif, elle anime des ateliers de prise de parole en public, de gestion de conflits, d'émotions, de stress et de l’affirmation de soi.
Après des études de droit, j'ai complété ma formation afin de me spécialiser aux Ressources Humaines en effectuant une année supplémentaire au Ciffop. J'ai par la suite occupé des postes de Responsable des Ressources Humaines dans des cabinets de conseil et d'avocat tels que PWC, BCG et Chappuis Halder. Mon intérêt prononcé pour l'accompagnement et le développement des compétences des collaborateurs m'a conduit à suivre une formation de coaching à HEC en 2019. J'ai également enrichi mes compétences en suivant des formations en Communication Non Violente et en Process Communication. Je suis coach depuis maintenant 4 ans.
Mes domaines d'expertise incluent la communication, la confiance en soi et le management. Chez NUMA, j'ai eu l'occasion d’accompagner divers profils, notamment des collaborateurs en transition vers des postes de managers, ainsi que des managers souhaitant perfectionner leurs postures et leurs pratiques. Forte d'une expérience de plus de 10 ans dans le théâtre, je suis également spécialisée dans la prise de parole en public, ainsi que la gestion des émotions et du stress.
J’apprécie énormément l'approche NUMA ancrée dans le réel. En seulement deux heures d’ateliers, nous abordons des cas pratiques et partageons de nombreuses astuces concrètes. Les échanges entre les participants sont très enrichissants et les voir évoluer au cours des différents programmes est très valorisant.
La diversité des clients, allant des start-ups aux entreprises du CAC 40, ainsi que la variété des ateliers proposés, allant de sujets tels que l'influence ou la gestion des émotions à des thèmes comme la posture managériale, sont également des éléments très importants à mes yeux.
J'illustre mes propos en utilisant des exemples concrets tirés de mon expérience en tant que Responsable des Ressources Humaines. Le fait d'avoir évolué dans des environnements très variés m'est extrêmement utile : j'ai travaillé à la fois en cabinet d'avocats, puis dans de grands cabinets de conseil. Les publics et les cultures étaient différents, ce qui me donne une grande capacité d'adaptation pour répondre aux besoins de divers participants.
Enfin, ma formation de coach me permet d'animer les groupes de manière efficace. Je suis capable d’identifier les personnes qui ont plus de mal à s'exprimer, et je sais jouer avec les différentes personnalités au sein d'un groupe pour créer des séances de partage riches. J'adapte ma posture en fonction des besoins du groupe pour assurer une animation efficace.
Une formation réussie, c'est une session dynamique et interactive durant laquelle chacun a pu pleinement participer et qui a su bien alterner la théorie et la mise en pratique. Ça doit être un moment d'échange entre pairs avant tout et non un cours académique.
Lorsqu'un participant rencontre une difficulté ou exprime une opposition, j'applique des techniques de codéveloppement en impliquant les autres participants. Le fait d'être écouté et de recevoir des conseils de la part de ses pairs peut changer sa perspective, l'encourageant ainsi à s'engager davantage dans le workshop. L'objectif est de créer un esprit de groupe, même lors d'un seul atelier.
J'utilise également le jeu pour dynamiser les ateliers. Je m’efforce d’illustrer les cas pratiques et de créer une expérience interactive. Je mise également sur la voix et je m'inspire de mon expérience théâtrale afin de rendre les sessions encore plus dynamiques. Étant donné que la plupart des ateliers se déroulent en ligne, il est important de captiver l'attention des participants et de la maintenir tout au long de la session.
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